• Mindspa es la aplicación de autoterapia número uno del mundo. Ideal para quienes no pueden permitirse el lujo de acudir a un psicólogo o quieren potenciar los beneficios de la terapia tradicional.

Cursos terapéuticos

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El 98% de los usuarios resuelven sus problemas con nuestra ayuda.

¡Nos preocupamos por usted! Esta es la base de todo lo que hacemos.

Nuestra misión es hacer que el apoyo psicológico sea accesible para todos. Nos basamos únicamente en métodos basados en evidencia, respaldados por investigaciones y años de práctica profesional.

Utilizamos diferentes enfoques: TCC, Gestalt, terapia de esquemas, terapia orientada al cuerpo, terapia positiva, psicología clínica, métodos artísticos, EMDR, mindfulness.

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Recursos gratuitos:
un diario terapéutico, cientos de ejercicios de afrontamiento, un chatbot de emergencia para apoyo rápido y muchos artículos.

Contenido premium:
cursos de autoterapia (que constan de teoría, ejercicios, prácticas mente-cuerpo, meditación, consejos prácticos).

  • Mindspa recibió las acreditaciones ORCHA y DHAF, y se encuentra entre las 5 mejores app de salud mental en más de 25 países.

  • La aplicación se actualiza constantemente con nuevas herramientas y funciones. También creamos periódicamente nuevos cursos y mejoramos nuestros programas de apoyo.

  • No importa dónde estés. Mindspa funciona en todas partes y está disponible en varios idiomas.

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