Los lenguajes del amor

Por nuestras características personales, experiencias de vida y el modelo de familia que hayamos tenido, todos hablamos diferentes lenguajes para expresar el amor. Si no se tiene en cuenta este pequeño matiz, pueden surgir inevitables malentendidos, resentimientos y conclusiones erróneas.

Antes había cinco “lenguajes” de este tipo, pero en nuestra época se puede agregar algo más, porque la vida no se detiene y las tecnologías digitales aportan un énfasis especial, que también vale la pena considerar.

1. Palabras

Una persona para quien este idioma es “nativo” sabe apoyar, elogiar, pedir perdón, expresar aprobación con palabras, etc. Si tu pareja suele decirte palabras amables, busca la manera de decirte cumplidos sutiles, te felicita por tus éxitos, esta es su forma de transmitir amor.

2. Ayuda, cuidado

Y este es un dialecto completamente diferente. Ayudar implica expresar tu cuidado en la acción. La ayuda toma tiempo y esfuerzo, y esto es definitivamente amoroso, aunque no se utilice una sola palabra. 

Alex rara vez habla de amor, literalmente se le “traba la lengua” cuando quiere decir algo cariñoso. En su familia, no era costumbre expresar sentimientos “descaradamente”. Pero él lleva a Julia al trabajo incluso en esos días en que tiene un día libre y podría dormir más. Le cambió la bombilla a la lámpara de Julia, que ella usa por las tardes para que haya más luz y su vista se canse menos. Y cuando nació su hija, en los primeros meses, cuando la falta de sueño y el torbellino de quehaceres consumían cada minuto libre, se levantaba por la mañana antes del trabajo una hora antes y planché las mantas y los bodys del bebé para que Julia pudiera cambiar al bebé durante el día.

3. Tiempo de calidad

No se trata de estar cerca del otro, sino de estar “juntos”. Ofrecer tu tiempo significa brindar tu atención de forma unánime. Y con eso, una parte tuya, ya que no puedes recuperar el tiempo nuevamente.  

Tony siempre está ocupado en el trabajo. Su trabajo requiere una gran concentración y, debido a esto, su vida personal inevitablemente se resiente. Cuando Tony quiere que su novia Gwen sepa lo querida que es por él, a costa de increíbles esfuerzos, libera unos días solo para ellos dos. Y en los días normales, él siempre está listo para escuchar cómo fue su día. Y si no tiene tiempo para cenar, encuentra unos minutos para una videollamada.

4. Regalos

Algunas personas hablan este idioma porque es más familiar y entendible para ellos. Un regalo es una demostración material del deseo de mostrar el propio afecto, amor y apreciación.

5. Tacto

Mediante el tacto, puedes expresar varias facetas de tus sentimientos: desde la ternura, el cuidado y el afecto hasta el deseo apasionado. Para algunas personas, esta es la única forma de mostrar amor. Esta forma de diálogo tiene muchos matices porque los receptores táctiles se encuentran repartidos por todo nuestro cuerpo. Las personas que hablan este idioma tienden a tomar la mano de su pareja, dar abrazos, tratar las caricias y los besos con temor y darle una importancia especial al sexo. Pueden comenzar a dudar de que están siendo amados si no obtienen todo esto de su pareja.

6. Lenguaje digital 

Esta es nuestra vida en el internet: redes sociales, estados, mensajes instantáneos, etiquetas en fotos juntos, “me gusta”, etc. 

Sí, esto es algo nuevo, pero, claro, entra en los distintos lenguajes de amor. ¿No prestamos atención a si la persona que nos interesa ve nuestras fotos o historias? 

Gulya pasa mucho tiempo en línea. Mantiene su blog, que es bastante popular. Tiene un canal de YouTube. Y de hecho conoció a su novio Eric por Tinder. Una parte bastante importante de su interacción se lleva a cabo en línea, ya que viven en diferentes ciudades. Por la mañana revisan el estado de cada uno. Para ellos, esto es una especie de mensaje de “Buenos días” entre ellos. Dar me gusta a las fotos, crear collages comunes, es la forma en que generalmente se muestran atención entre sí. Cuando tienen un conflicto, lo comentan por escrito por mensaje, les resulta más cómodo. No significa que no se vean fuera de línea, pero la comunicación en línea ocupa un lugar importante en su relación.

7. Necesidades especiales

Por extraño que parezca, también existe un lenguaje de amor tan distintivo: la capacidad de darse cuenta de la necesidad de la pareja, por ejemplo, en la soledad, mientras uno está en una relación estable. Hay personas para las que es importante estar solo a veces. Y su pareja puede darles un gran regalo y mostrarles cariño al no hacerlos sentir culpables por ello.


Una vez por mes, Alex necesita estar solo. Este es su momento, la oportunidad de restaurar su balance interno. Previamente, Leah solía sentirse mal por esto. Ella sentía que había algo mal en su relación, y que él “necesitaba un tiempo”. Pero luego ella se dio cuenta de que esto no estaba conectado con ella de ninguna forma, y aceptó esto como una necesidad de su pareja. Su relación se volvió mucho más fuerte y Alex comenzó a sentir que sus necesidades estaban siendo consideradas y honoradas. 

Ahora imagina que cada integrante de la pareja habla un lenguaje de amor distinto (y esto sucede a menudo). La potencial zona de conflicto parece perfilarse con bastante rapidez porque simplemente no se entienden entre sí, al igual que en la parábola de la Torre de Babel, ¿recuerdas?

Luciana es de las que “aman con los oídos” y expresan sus sentimientos a través de las palabras. Y su esposo Derek es un introvertido taciturno. Ama sinceramente a Luciana. En el momento en que ella le pide confirmación de sus sentimientos por ella, él se acerca a ella y comienza a abrazarla. Pero esto no es suficiente para Luciana. Ella comparte su frustración con sus amigos y dice: “¿Es tan difícil para él? ¡Al menos quiero escucharlo decir TE AMO! quizás simplemente no me ama”. 

Si no tenemos en cuenta lo diferentes que somos, es muy fácil meterse en un lío y tener una especie de “diálogo de sordos” como el que están teniendo Luciana y Derek. Sin embargo, es muy posible convertirlo en un diálogo significativo, si no piensas en las características de tu pareja como una simple falta de voluntad para hacer lo que esperas de ellos.

Por cierto, ¡también es posible “aprender” otro lenguaje de amor! Tal vez no lo hables como un “nativo”, pero esto no es algo obligatorio, no tenemos que ser todos iguales. El nivel más simple será suficiente para mostrar tus sentimientos a la persona querida y expandir la zona de entendimiento mutuo entre ustedes dos.

Entonces, si notas una determinada forma de expresar amor y afecto en el comportamiento de tu pareja, puedes: 

  • intentar comprender el lenguaje que habla tu pareja;
  • intentar decir algo en “su” lenguaje. 

Si tu pareja te da regalos muy frecuentemente y tú prefieres abrazarlos, ¡sorpréndalos! No es necesario regalar algo caro y significativo. A veces, el simbolismo de una pequeña cosa simple puede tocar mucho más profundamente a una persona querida.

Si tu pareja está saturada de trabajo (irritada y cansada), y tu lenguaje de amor es afectuoso, puedes preguntarle cómo puedes ayudarla en este momento. Estos probablemente resultarán ser puntos muy específicos. Su preocupación les puede decir más que las palabras “Te amo”.

Si a tu pareja le gusta el contacto físico, la interacción cinestésica es importante para ellos. Para expresar tus sentimientos de una manera que los entienda, asegúrate de usar el contacto físico no solo en el dormitorio. Puedes tocarlo brevemente al pasar, tocar su mano al darle un café, darle un beso o un abrazo.

No es simple dar tiempo. Pero es bastante posible terminar tus tareas de antemano y transmitirle a tu pareja que estás ahí para ella, que estás lista y quieres estar con ella. 


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