Приходи, располагайся. Сегодня наш день пройдёт в прекрасном месте: зале благодарности твоему телу.
Каждый день, каждую минуту,каждую секунду,твоё тело делает огромную работу. Поддерживает твою жизнь, сражается за твоё здоровье и хорошее самочувствие, защищает тебя (порой от тебя же).
Множество процессов происходят в твоём теле прямо сейчас, пока ты читаешь этот текст
Тело, безусловно, заслуживает благодарности за все, что делает для тебя.
Выдели несколько минут, расслабься, закрой глаза и поблагодари своё тело.
За всю работу, проделываемую каждый день.
Побудь в этом ощущении благодарности. И последи за тем, как тело откликается на него.
Если ты ведёшь эту практику в свой ежедневный обиход, ты удивишься, как изменится твоё самочувствие и отношение к своему телу.
Хочешь поработать с телом глубже? Присоединяйся к курсу «Психоеды» прямо сейчас всего за 3000 рублей. Для этого либо перейди на сайт www.mindspa.me/shop , либо напиши нашему администратору в Instagram @mindspa_ru
Помогите нам расти, подписывайтесь на нас в Instagram 👇
