Home » Blog » Ты – сложный человек? 

Ты – сложный человек? 

Бывает такое, что вроде все у тебя так. Но почему-то люди говорят «ты – сложный человек». Давай разберемся почему.

Нам с тобой понадобится где-то 2 минуты. 

Знаешь ли ты, что такое «эмоциональная зрелость»? Нет? Сейчас мы вас познакомим.  

Вот признаки эмоциональной зрелости:

  1. Ты четко понимаешь свои чувства. У тебя нет размытых ощущений «хорошо», «плохо», «невыносимо». А есть точные называния для каждого состояния. 
  2. Ты умеешь выражать свои чувства. Понятно и без риска испугать ими людей.
  3. Ты знаешь, как справляться с чувствами и эмоциями. Справляться = снижать интенсивность, выпускать, проживать. И ни в коем случае не подавлять. 
  4. Ты способен посмотреть на себя со стороны и дать объективную оценку своему состоянию, поведению. 
  5. Ты хорошо понимаешь чувства других людей. Что с ними происходит, что они переживают. 
  6. Тебе ясно, почему человек поступает так, а не иначе, какими мотивами он руководствуется. 
  7. У тебя есть способность найти подход к разным людям. 
  8. Ты знаешь, как поддержать, и ты умеешь попросить о поддержке другого. 
  9. Ты видишь людей такими, какие они есть. Это избавляет тебя от разочарований.
  10. Ты спокойно выдерживаешь чужие эмоции. 
  11. Ты умеешь учитывать и свои и чужие интересы. 
  12. Ты видишь ситуации реально, объемно, не додумываешь, не оправдываешь. 
  13. Ты понимаешь, чего ты хочешь, зачем тебе это надо и как это получить. 
  14. Ты управляешь своей жизнью. 
  15. Людям хорошо с тобой, а тебе хорошо с людьми. 

Согласись, эмоциональная зрелость – замечательная вещь. 

Развить эмоциональную зрелость тебе поможет наш супер-курс «Эмоциональный интеллект». 28 дней, по 15-20 минут в день, и ты заметишь существенные перемены к лучшему в себе и своей жизни. 

Получить курс со скидкой в 50% процентов –

(используй код MINDSPA50 для скидки 50%)