Home » Blog » Если мне хорошо в одиночестве и не нужны отношения – это нормально?

Если мне хорошо в одиночестве и не нужны отношения – это нормально?

Бытует мнение, что отношений должны хотеть все. Хотеть истово, ставя это желание во главу угла, забывая о любых других потребностях. А если кто-то отношений не хочет – значит, либо врет, возможно, самому себе, либо что-то с ним не так.

На самом деле, конечно, бывает по-разному. И мы все разные тоже. Понятие нормы очень условно. Есть люди, для которых быть одним действительно комфортнее в силу личностных особенностей. Однако процент таких людей сильно невелик, и, прежде чем утверждать, что отношения для тебя – ненужный атавизм, стоит проверить себя на несколько маркеров. Быть может, выбор одинокого стиля жизни не такой уж осознанный, как кажется…

Одиночество часто выбирают по следующим причинам.

1. Негативный/травматичный прошлый опыт.

Иван жил с Натальей около полутора лет. Наталья была тревожна и мнительна, она буквально душила его собой, не оставляя ни кусочка личного пространства. Наталья ходила с Иваном к его друзьям, устраивала истерики, если он задерживался с работы, пыталась залезать в его телефон. Иван ловил себя на том, что ему не хочется идти домой, так плохо ему было. Пара рассталась. Сейчас Иван один уже несколько лет. Он утверждает, что по натуре одиночка и ему просто никто не нужен. На самом же деле он панически боится попасть в такую же липкую паутину отношений снова. А в то, что бывает иначе, ему не верится.

2. Опыт, полученный в родительской семье.

Галя выросла в семье, где мама «сохраняла семью ради детей» – Гали и ее младшего брата. Отец пил и гулял. Мама была вечной жертвой и загнанной лошадью, тащившей на себе весь быт и двоих детей. Галя еще в 11 лет приняла окончательное решение, что она замуж не пойдет – будет жить для себя, чтобы не быть похожей на маму. Сейчас Гале 33, она одна и говорит, что ей нормально, «все лучше, чем жить с алкашом, который тебя ни во что не ставит». Мысль о том, что это – не единственный вариант, ей в голову не приходит.

3. Разочарование и неумение выстраивать отношения.

У Светы опыт не то чтобы травматический, скорее нерадостный. Она была в отношениях трижды и все три раза не приносили ей ничего хорошего. Потребность в любви, заботе, принятии и внимании оставались незакрытыми как без отношений, так и в них. «Зачем тогда они нужны, отношения?» – решила Света.

4. Страх, что меня оставят.

Страх отвержения невероятно силен. Он может определять наше поведение и порождать множество витиеватых мотивов.

Дина встречалась с мужчиной почти три года и очень его любила. Потом он сказал ей, что полюбил другую, и ушел. В прошлом у Дины мама, которая ушла от ее отца и от Дины, когда ей было шесть. А сам папа умер через год, и Дина жила с тетей. После расставания с мужчиной прошло четыре года. Дина одна и ни с кем не встречается, говорит, не переживет больше, если ее снова бросят, как котенка. Да и вообще, одной же хорошо! Хочу – халву ем, хочу – пряники…

Да, у каждого бывают жизненные моменты и периоды, когда отношений может не хотеться вовсе в силу различных причин. Но если тебе не хочется их СОВСЕМ – имеет смысл протестировать себя по вышеназванным маркерам, нет ли там твоих? 

А вообще – каждый из нас совершает собственные выборы. Если твой – быть в одиночестве, кто имеет право сказать тебе, что это ненормально?